☆釣ったもん勝ちっちゃ★

ヤマシュウの日々の出来事のブログです

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体力アップ

どーも(^_^)/



爆睡したんやけど(-_-)zzz
まだ寝足りないヤマシュウです(笑)



今週は昼勤務です(^O^)



夕方は稽古に行けます!



ばっちり体育館は冷え込んでます(>.<)



こんな時は走る飛ぶ叫ぶ(爆)


目一杯身体を動かして体力アップです!(^^)!



ヤマシュウは開始早々に息切れで終了(+。+)アチャー。



ボチボチ動きます(爆)


子供達は汗だくになってます!!


基礎体力アップ!


そういえば今年は子供達まだ誰も風邪引いてないなぁ(^.^)
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  1. 2014/01/20(月) 19:57:59|
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